近日,英國名校布里斯托大學感到很焦慮。
據(jù)《衛(wèi)報》報道,就在布里斯托大學新學期開學的幾個星期之內(nèi),已有3名大一新生突然自殺死亡,布里斯托大學旋即被推上輿論的風口浪尖。
這不由讓筆者聯(lián)想到美國另一所知名高校——賓夕法尼亞大學。自2013年至今,該校已有10名學生自殺身亡。
近幾年來,縱觀國內(nèi)外各高校,學生自殺事件屢屢發(fā)生,可謂觸目驚心。這些在眾人眼中的天之驕子選擇以這種方式結(jié)束自己年輕的生命,在我們?yōu)榇烁械酵葱牡耐瑫r,更需要深深地思考。
“心傷”之罪
此次布里斯托大學死亡事件中的一名學生名叫Miranda Williams,今年19歲,來自奇切斯特,是哲學專業(yè)的學生,她的大學生活才剛剛開始3個星期。而另一位18歲的法律專業(yè)學生Kim Long也在學期開始不久就選擇放棄生命。第三位學生則是在宿舍上吊自殺。
目前,布里斯托大學并沒有官方公布自殺死訊,當?shù)仳炇僬趯@3名學生的死亡情況展開具體調(diào)查。
毫不夸張地說,每到新生入學或者畢業(yè)季,自殺似乎已經(jīng)成為了一種不可避免的可怕風潮。
“象牙塔”雖高,但絕不是用來跳的!一個個鮮活生命的猝然離去,無疑折射出了大學生群體存在著嚴重的心理健康問題。
英國全國大學生聯(lián)合會曾經(jīng)做過一個調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有1/3的學生都曾有過自殺的想法,參與調(diào)查的學生中78%都有過精神心理問題,還有54%的學生表示孤立無援。
同樣地,美國國家心理衛(wèi)生研究所2014年的一份研究報告也指出,美國有約30%的在校大學生經(jīng)常感覺抑郁,而抑郁癥是大學生自殺的三大主要原因之一。
當然,心理健康危機絕不僅限于國外,在中國同樣存在。我國高校學生中心理障礙發(fā)生率已呈逐年上升的趨勢。
據(jù)調(diào)查顯示,存在較嚴重心理障礙的大學生約占學生總數(shù)的10%,因心理疾病而退學的大學生約占退學總?cè)藬?shù)的50%,而且這一數(shù)據(jù)還在不斷攀升。各種各樣的心理危機在高校大學生中普遍存在,嚴重阻礙了大學生的健康成長。
不僅如此,心理健康危機也開始將“魔爪”伸向了中學生。據(jù)美國疾病控制與預防中心數(shù)據(jù)表明,近年來美國中學生自殺率不斷上升。2007~2014年美國10~14歲學生的自殺率翻了兩倍,僅2014年,就有425名10~14歲的學生因自殺身亡。
每一個孩子的輕生,都是社會和家庭難以承受之痛。生命的權(quán)利只有一次,但近年來接連不斷的大學生輕生事件令越來越多人意識到,大學生心理健康已經(jīng)危機四伏。
多方聯(lián)動 撫慰“心傷”
風華正茂的大學生為何會選擇去“那個從來沒有旅人回來過的國度”,是個人原因還是教育原因?
事實上,選擇輕生是多種因素相互交織的結(jié)果。心理障礙、學習和就業(yè)壓力大、情感挫折、經(jīng)濟壓力、人際關(guān)系、家庭變故等都可能成為自殺的誘因。
面對激烈的社會競爭和快速的生活節(jié)奏,每個人都有可能遇到各種各樣的問題,在生理和心理層面也會發(fā)生很大的變化。
而對于剛踏入高校的大學新生而言,他們正處于人生的第二次“斷乳期”,知識學習、實踐鍛煉、自主創(chuàng)新、人格發(fā)展、環(huán)境適應、擇業(yè)創(chuàng)業(yè)、交友戀愛看似輕松,事實上卻不堪重負的他們,因缺乏社會歷練,心理較為脆弱,難免會產(chǎn)生失落感和恐懼感,從而引發(fā)各類心理問題。
據(jù)世界衛(wèi)生組織駐華代表處等機構(gòu)統(tǒng)計資料顯示,80%的在校大學生認為自己的心理比較健康,但有著很多心理方面的困擾。其中受人際關(guān)系困擾的占40%以上,感到學習壓力過大的占33%,有25%的大學生感到不適應大學的生活和學習環(huán)境,有20%的學生受到過戀愛問題的困擾,與此同時,還有13%的大學生因自卑而感到前途茫然。
關(guān)注大學生心理健康,并采取相關(guān)措施治療“心傷”,以減少或杜絕大學生輕生等悲劇的發(fā)生已迫在眉睫。這需要家庭、學校等各方面的共同努力。
在家庭方面,父母不僅是孩子的啟蒙老師,更是孩子永遠的情感導師?扇缃瘢簧偌议L很少與孩子進行情感交流,整天忙于工作,以為為孩子創(chuàng)造好的物質(zhì)環(huán)境便是對孩子好。他們并沒有意識到,缺少情感交流會讓孩子缺乏安全感和親密感。
因此父母應增加與孩子交流情感的機會,教會他們?nèi)绾伟盐者@些情感,如何靈活地對所處的不同環(huán)境作出相應的反應。在教育方式上也要避免過度溺愛和過度苛刻兩個極端,讓孩子經(jīng)受一些挫折,平等地與孩子溝通,尊重其個性和獨立性,以幫助其樹立自信心。
對于學生來說,在學校時間是所有時間中最長的,因此在心理健康教育中,學校自然不能缺位。學校不僅要提供心理咨詢服務,更需要重視學生的心理健康教育,“要像耐心的牧羊人一樣進行引導”,幫助學生身心健康地發(fā)展。
近年來,我國各高校越來越重視大學生心理健康教育,建立了高校、院系、學生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡組織。絕大多數(shù)高校還成立了心理健康教育研究中心,開設(shè)了豐富的心理健康教育選修課程,并收到了一定的效果。
但是,在高校開展心理健康教育過程中仍然存在一些不容忽視的問題。如專業(yè)心理健康教育人才匱乏;高校雖然設(shè)有心理健康教育課,但有些形同虛設(shè),作用不大;受傳統(tǒng)觀念影響,大學生普遍不愿正視心理健康問題等。
當前,大學生面臨著比以往任何時候都大的壓力,因此心理健康教育在他們的成長過程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。“這不僅僅是提供服務,更是關(guān)系到學生的未來。”阿爾斯特大學心理健康科學教授Siobhan O'Neill表示。
孩子的身心健康關(guān)乎著整個社會和民族的未來。孩子的心理健康教育需要社會、家庭、學校多方聯(lián)動,多管齊下,積極引導,讓每一個孩子都能在廣闊的舞臺上演繹精彩人生!